Revisión de Suunto 5

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Un reloj deportivo compacto con algunos grandes problemas de seguimiento.

Rebajas
Suunto Spartan Sport Wrist HR - Reloj GPS Multideporte, sumergible hasta 100m, pulsómetro de muñeca, pantalla táctil de color, Negro, Talla única
  • El compañero diario para entrenar y competir en más de 80 deportes como natación (sumergible hasta 100m), ciclismo, running, actividades multisport y triatlón, Perfecto para fitness gracias a su diseño plano, Imprescindible la actualización regular del software para grantizar un correcto funcionamiento del producto
  • Gráfico en tiempo real de la frecuencia cardiaca y calorías quemadas, Número de pasos y calorías (en los últimos 7 días), Ubicación y navegación con itinerario sobre puntos de referencia y creación de la ruta en tiempo real, Registro de activdad 24h
  • Ubicación rápida GPS/GLONASS, altímetro GPS, Bluetooth (a partir de 4.0), Brújula, Sistema de coordenadas, Pantalla táctil con 3 botones, Ritmo de marcha preciso gracias a Fused Speed
  • Interactivo en redes: Comparte en Instagram, Runastic y Facebook, Comparación de los récords personales con los otros miembros en Suunto Movescount-App, Posibilidad de fotografiar los movimientos con la velocidad a tiempo real para crear un clip Suunto Movie
  • Contenido: 1 x reloj GPS multisport para atletas, Sport Wrist HR, Negro, SS022662000, Cable USB, 12h de batería, Longitud de la pulsera: 24.5 cm, Actualización de software SuuntoLink

Casi exactamente un año después del lanzamiento del Suunto 9 , el reloj de mayor especificación de la compañía finlandesa hasta la fecha, llega el Suunto 5, un reloj deportivo que tiene como objetivo ubicarse perfectamente entre ese modelo y su contraparte más simple, el reloj Suunto 3 Fitness .

Para los aficionados de Suunto, el 5 es esencialmente el reloj de reemplazo para el Suunto Spartan Trainer , que se lanzó en 2017 y realmente disfrutamos mucho. Con el Suunto 5 tenemos la promesa de una larga duración de la batería a pesar de su diseño compacto, una selección de 80 modos deportivos personalizables y algo impresionante llamado «guía de entrenamiento adaptativo». También incluye un monitor de frecuencia cardíaca, seguimiento de actividad 24/7 y mucho más.

Las características del Suunto 5 están lejos de ser revolucionarias, con una amplia gama de competidores de nivel medio de la talla de Garmin, Polar y Coros que ofrecen tecnología impresionante a precios igualmente asequibles.

Entonces, ¿el Suunto 5 funciona mejor que sus competidores? Lo hemos estado poniendo a prueba para descubrirlo. Aquí está nuestra opinión.

Suunto 5: diseño e interfaz

revision de suunto 5 diseño e interfaz

La imagen que encontrarás en la parte frontal del empaque del Suunto 5 ofrece una visión emocionante de un diseño elegante, similar al 9, con una pantalla colorida y vibrante. Cuando saca el 5 y activa la potencia, pronto se da cuenta de que la imagen en la caja no es del todo precisa.

La pantalla del 5 es una de las más pequeñas que hemos visto en un reloj deportivo en mucho tiempo, y la luz de fondo está configurada permanentemente en una configuración baja. El resultado es una pantalla de color que, aunque es completamente legible con su resolución de 218 x 218 píxeles, carece de la claridad de la pantalla de relojes rivales como el Polar Vantage M o los relojes Forerunner de Garmin con un precio similar.

La falta de espacio en la pantalla significa que hay menos espacio para mostrar datos sin la necesidad de desplazarse por las pantallas variadas. También puede hacer que sea más difícil ver cuándo estás corriendo. Si bien nos hemos acostumbrado a la pantalla más pequeña con el tiempo, definitivamente tenemos la sensación de que Suunto podría habernos dado un poco más en el departamento de visualización.

Además de la versión en negro, el 5 viene en otras tres opciones de color, todas las cuales ofrecen alternativas considerablemente más atractivas. También hay una selección de ocho caras de reloj diferentes, así como variaciones de color para elegir a través del menú de configuración del reloj.

A diferencia del Suunto 9, el 5 no tiene pantalla táctil. Para nosotros eso no es un problema; siempre tendemos a favorecer los botones cuando se trata de seguimiento deportivo de todos modos. La única diferencia notable que esto causa es que la unidad tiene cinco botones en lugar de los tres en el Suunto 9.

Cuando cargues el Suunto 5 por primera vez, recibirás un tutorial sobre cómo operar el reloj a través de esos cinco botones, una necesidad para obtener lo mejor del reloj. Ignora las instrucciones y hay una curva de aprendizaje abrupta en un sistema operativo que no es particularmente intuitivo.

pulsera reloj actividad suunto 5

La construcción de la unidad gira hacia el lado grueso (más notable debido a la pantalla más pequeña) con un peso de 66 g (el Polar Vantage M viene a 45 gy el Garmin Vivoactive 3 a 39 g). La correa está hecha de una silicona elástica, lo que le da un buen ajuste seguro, pero puede ser difícil de ajustar a una configuración cómoda.

El funcionamiento del Suunto 5, al igual que con los productos anteriores de la compañía, es una curva de aprendizaje complicada, sin embargo, una vez que se familiariza con cada uno de los cinco botones, comienza a ser lógico. Hay algunas funciones que están ocultas en una serie de submenús, pero la mayoría de las cosas que necesitará rápidamente, como moverse entre actividades en un evento multideportivo, se realizan con relativa facilidad.

A diferencia de los modelos Suunto anteriores, se puede acceder a una gran cantidad de configuraciones y opciones de personalización sin necesidad de ingresar a la aplicación Suunto a través de un teléfono. Para algo como la configuración multideportiva de último minuto o la gestión de la configuración de entrenamiento personalizada, hace una gran diferencia.


Suunto 5: seguimiento deportivo

seguimiento deportivo suunto 5 reseña

Las funciones multideporte disponibles en el Suunto 5 son abundantes. Con más de 80 modos de deportes, y otros adicionales que se agregan continuamente a través de actualizaciones de aplicaciones, hay mucho con lo que jugar. Cada modo predefinido viene con campos de datos específicos para esa actividad y también puede personalizar sus propios modos de deportes dentro de la aplicación, aunque debe hacerlo desde cero, ya que no le permitirá editar los existentes.

Cuando se usa en algunos eventos oficiales de carrera en carretera, el Suunto 5 parecía coincidir con la distancia especificada del recorrido extremadamente bien en todas las ocasiones. Descubrimos que estaría dentro de los 100 metros cuando el Polar Vantage M que probamos junto a él en comparación a menudo estaría a unos 500 metros de la distancia total.

sistema gps suunto 5

Sin embargo, cuando se usaba para caminar en condiciones de bosque y montaña, tuvimos problemas con el seguimiento del GPS, lo que provocó fluctuaciones masivas en el gráfico final. Una caminata específica vio al Polar Vantage M registrar una caminata de 7 km a 6.92 km, mientras que el Suunto 5 nos dio una ruta incorrecta con una distancia de 10.43 km. También parecía perder más de 500 metros de elevación.

suunto 5 recorrido gps

Una vez configurado, acceder a los diferentes modos en el reloj es simple y recordará los que más utiliza. Este es un beneficio importante cuando se realiza un evento multideportivo, ya que puede intercambiar modos sin necesidad de profundizar en el sistema de menús. Cuando probamos la configuración multideportiva durante una carrera, nos sentimos aliviados, debido al hecho de que no lo habíamos configurado previamente, al descubrir que se trataba de un par de clics simples e intuitivos para cambiar el modo.

La información que se muestra durante los entrenamientos preestablecidos básicos es clara y simple: los corredores obtienen ritmo, frecuencia cardíaca y distancia, y los excursionistas obtienen la elevación adicional. Puede modificar esta información mediante la selección de diferentes modos, así como creando sus propios deportes personalizados.

Después de la actividad, la información del reloj es significativamente más profunda, con información que cubre la cadencia, los pasos, la frecuencia cardíaca (incluida una tabla completa de la actividad), las zonas de intensidad, las calorías, el tiempo de recuperación sugerido y las vueltas automáticas. Las características más avanzadas del Suunto 5 incluyen informes de VO2max, PTE (efecto posterior al entrenamiento) y EPOC (consumo excesivo de oxígeno después del ejercicio). Estas mediciones utilizan datos de entrenamiento anteriores, específicamente a través del seguimiento de la frecuencia cardíaca, para modelar el oxígeno necesario para la reparación y recuperación después de la carga de ejercicio: es la misma tecnología de análisis Firstbeat que utiliza Garmin.

También hay una pantalla que usa los mismos datos para asesorar sobre su nivel de condición física actual, en función de su frecuencia cardíaca en la última sesión de ejercicio que registró (siempre que sea más de 15 minutos). Para los atletas serios, probablemente no será la herramienta de entrenamiento más precisa, pero es un buen indicador para resaltar dónde debe estar basado en la edad y el nivel de actividad.

Suunto 5: precisión de la frecuencia cardíaca

suunto 5 revision frecuencia cardiaca

Uno de los mayores problemas que hemos encontrado al usar el Suunto 5 se ha centrado principalmente en el seguimiento del ritmo cardíaco y las fluctuaciones en los datos recibidos. Mientras probaba con un Polar Vantage M emparejado con una correa para el pecho Polar, el Suunto, aunque generalmente seguía el mismo formato de datos que los demás, vio algunas fluctuaciones significativas muy por encima de lo que esperaríamos.

Durante una sesión de entrenamiento que incluyó una amplia gama de actividades, algunos movimientos que se asociaron con una frecuencia cardíaca baja (como el levantamiento de pesas) combinada con algunos ejercicios de mayor intensidad (como correr y remar), el Suunto parecía tener dificultades en varias ocasiones cuando en comparación con la configuración Polar, a veces ofrece una diferencia de 10bpm.

Cuando se usa para actividades con una frecuencia cardíaca mucho más constante, como correr, los resultados comparativos cuando se usa con la correa para el pecho fueron mejores, pero aún no tan cerca de la marca, con una serie de picos de frecuencia cardíaca más altos en toda la actividad.

Hay algunos puntos de guía útiles en la interfaz del reloj que le advierten cuando es probable que ocurra una mala lectura, lo cual es una buena característica. Cuando recibe una lectura que parece desviada, aparecerá un mensaje que le aconseja que ajuste su correa o acerque el reloj a su muñeca. Sin embargo, no hemos encontrado las modificaciones resultantes realizadas utilizando la guía para resolver los problemas con datos fluctuantes. Es una pena realmente cuando tuvimos resultados más positivos con los relojes Spartan de Suunto.

Suunto 5: guía de entrenamiento adaptativo

entrenamiento con suunto 5

Esta función de entrenamiento en el Suunto 5 utiliza la información que ha proporcionado a través de la interfaz del reloj para generar un ejercicio propuesto y una estructura de descanso para los próximos siete días (las opciones aquí son ‘Mantener’, ‘Mejorar’ o ‘Mejorar’). Esa estructura incorporará una cantidad sugerida de actividad para alcanzar sus objetivos junto con días de descanso. A medida que avanza la semana, registrará si ha realizado el nivel de actividad sugerido y lo modificará en consecuencia, teniendo en cuenta sus niveles de estrés y recuperación.

Es una característica útil, con un enfoque claro en las personas que buscan orientación de nivel de entrada en los ejercicios en lugar de los atletas que buscan mejorar. La cantidad de ejercicio en los tres niveles varía de 3 horas a 1 hora y 15 minutos (Boost), con orientación sobre qué tan duro debe realizar cada sesión. Con el entrenamiento adaptativo activado en la configuración, modificará la información en función de su actividad. Si te esfuerzas más de lo que sugiere, puede modificar el siguiente entrenamiento en consecuencia.

Puede ser un algoritmo relativamente simple que define el plan de siete días, pero para alguien que solo busca un nivel avanzado de seguimiento de estado físico por encima de «cuántos pasos hacer hoy», hace el trabajo. Descubrimos que la precisión de las decisiones adaptativas tomadas por el Suunto 5 era lógica, simplemente muy simple. Por ejemplo, si fue difícil en una carrera fácil de 30 minutos, derribaría la difícil que estaba destinado a hacer dos días después a una carrera fácil.



Suunto 5: seguimiento de estrés y recuperación

seguimiento de estrés con suunto 5

De manera similar a cómo el modelado analítico ofrece información EPOC y PTE dentro del Suunto 5, también proporciona datos que cubren el nivel de estrés que sufre el cuerpo. Cómo funciona esto es en realidad bastante simple. El reloj tomará toda la información diaria asociada con cosas como el sueño, el ejercicio, los pasos y la frecuencia cardíaca y la usará para presentar su nivel actual de estrés y recuperación.

Si ha pasado mucho tiempo haciendo ejercicio, su nivel de estrés será más alto de lo habitual. Como resultado, el reloj simplemente le dirá esto con una pantalla que dice «estresado» y le dará un gráfico de barras de sus recursos disponibles. Aumente el descanso y el sueño y tendrá más recursos a su disposición en la tabla. Haga ejercicio sin descanso y tendrá mucho menos. Es un poco como una barra de salud de videojuego, aunque el porcentaje marca su nivel actual con el gráfico de barras que muestra dónde estuvo durante las últimas 16 horas.

suunto 5 revisión de pulsera actividad

Es una buena característica útil, que toma otra información y la combina en un solo informe simplificado, especialmente si usted es el tipo de persona que hace tanto (o tan poco) que es difícil hacer un seguimiento de su gasto de energía. También tiene implicaciones masivas para los usuarios que buscan identificar factores de estrés que no necesariamente son evidentes. Sin embargo, no es un análisis de datos particularmente profundo si eres un atleta que quiere profundizar en la actividad diaria con gran detalle.

Suunto 5: seguimiento del sueño

control del sueño con suunto 5

El enfoque en la simplicidad continúa con el seguimiento del sueño, con un claro sistema de puntuación total del 100% que incorpora la cantidad y la calidad del sueño. También utiliza esta información en algunas de las funciones más avanzadas del reloj, como el estrés y la recuperación.

En términos de cuán preciso es, descubrimos que al comparar con el Polar Vantage M, la cantidad de sueño registrada era casi la misma. En la mayoría de las ocasiones, el Suunto 5 registraba el sueño a los pocos minutos del Polar M, sin embargo, el Suunto 5 no parecía notar el sueño interrumpido tan bien, no registraba nada a través de la aplicación, mientras que el Polar mostraba múltiples puntos durante la noche.

La información reportada dentro de la aplicación Suunto también es significativamente más limitada que la que encontrará en las aplicaciones Garmin y Polar, por lo que si el sueño es un factor importante en la compra de un reloj deportivo, puede ser un punto de conflicto para usted.

Suunto 5: la aplicación

suunto 5 revision de la app

Quizás una de las mayores áreas de discusión en torno a los dispositivos Suunto en este momento es el desarrollo de su ecosistema de aplicaciones. Suunto actualmente tiene dos aplicaciones en vivo que se pueden usar con sus wearables. El primero es Movescount y el segundo es la aplicación Suunto más reciente.

En una publicación el año pasado, Suunto destacó el desmantelamiento de su aplicación Movescount en los siguientes meses, con el Suunto 5 aparentemente el dispositivo de punto de inflexión con el que quiere que esté usando completamente la nueva aplicación Suunto. Si espera utilizar Movescount con el Suunto 5, espere estar decepcionado. Toda la explicación de cómo encajan las dos aplicaciones y sitios web también es bastante confusa.

La aplicación Suunto es en realidad una herramienta muy simple y fácil de usar, ya sea sincronizando su reloj o modificando la configuración relevante y los modos deportivos. También tiene un buen sistema dentro que le permite crear rutas de navegación rápidas y fáciles a través de carreteras o caminos. Hemos probado algunos y la herramienta impulsada por Mapbox es en gran medida una forma efectiva de crear una ruta a pie por un pueblo o ciudad. En áreas menos urbanas, es posible que deba depender de un mapa de encuesta de municiones.

Una vez que tenga una ruta, puede acceder fácilmente a la herramienta de navegación en el Suunto 5, que le dará una vista simplificada de la ruta del mapa de ruta (sin un mapa real, solo una línea y dirección para ingresar). A diferencia de los relojes para exteriores más avanzados, como el Casio Pro Trek, no le dará información detallada sobre el área y la ruta, sin embargo, es una herramienta muy útil que es una característica de seguridad útil para excursionistas y corredores.

Suunto 5: otras características

Otras características del Suunto Five incluyen la opción de notificación cuando se usa con un teléfono inteligente. Esto funciona bien y es fácil de activar y operar dentro del reloj. El único problema que hemos encontrado es que solo puedes activarlo o desactivarlo, no hay posibilidad de modificar las notificaciones que recibes.

Como reloj multideporte, el Suunto 5 también es resistente al agua hasta 50 metros y su uso para la natación incluye algunas modificaciones menores en los otros modos de seguimiento deportivo. Específicamente, estos cubren un puntaje de eficiencia de natación ‘SWOLF’ y una tasa de brazada, sin embargo, los datos resultantes no se descomponen en una granularidad mayor como la que encontrará en los relojes rivales.

Casi exactamente un año después del lanzamiento del Suunto 9 , el reloj de mayor especificación de la compañía finlandesa hasta la fecha, llega el Suunto 5, un reloj deportivo que tiene como objetivo ubicarse perfectamente entre ese modelo y su contraparte más simple, el reloj Suunto 3 Fitness .

Para los aficionados de Suunto, el 5 es esencialmente el reloj de reemplazo para el Suunto Spartan Trainer , que se lanzó en 2017 y realmente disfrutamos mucho. Con el Suunto 5 tenemos la promesa de una larga duración de la batería a pesar de su diseño compacto, una selección de 80 modos deportivos personalizables y algo impresionante llamado «guía de entrenamiento adaptativo». También incluye un monitor de frecuencia cardíaca, seguimiento de actividad 24/7 y mucho más.

Las características del Suunto 5 están lejos de ser revolucionarias, con una amplia gama de competidores de nivel medio de la talla de Garmin, Polar y Coros que ofrecen tecnología impresionante a precios igualmente asequibles.


Suunto 5: duración de la batería

suunto 5 duracion de bateria

Una de las principales cosas que Suunto está impulsando como característica clave es algo llamado ‘modos de batería inteligente’. Este sistema no solo está diseñado para ofrecer una personalización de ahorro de energía en las diversas funciones, sino que también está destinado a aprender cómo usar el reloj para entrenar, adaptar la batería y recordarle que cargue el reloj cuando sea más probable que necesite úselo, como si normalmente hace mucho kilometraje durante el fin de semana. Si ha optado por el Suunto 5, entonces es una característica útil porque hay muchas funcionalidades en el reloj que quema la batería.

En el modo de reloj puro, sin funciones activadas, descubrimos que el Suunto 5 logró resistir durante poco más de una semana. Con el seguimiento completo durante un largo fin de semana de senderismo, la duración de la batería se redujo a aproximadamente 20 horas antes de agotarse. Suficiente para la mayoría de los deportes de resistencia, hasta que comiences a llegar a ultra eventos de 24 horas. Para aquellos, deberá invertir en el Suunto 9, ya que eso le dará algunas horas más de tiempo de seguimiento.

Sin embargo, los problemas reales de la batería con el Suunto se reducen a los detalles específicos de cómo ha configurado el reloj. Esto se nota cuando se utiliza el seguimiento de la frecuencia cardíaca las 24 horas, los 7 días de la semana, que parece quemar la batería a gran velocidad. Logramos aproximadamente cuatro días con el seguimiento completo activado, un problema cuando necesita usarlo para una serie de funcionalidades en el reloj (consulte el estrés y la recuperación a continuación).

También es útil tener en cuenta que el Suunto se carga utilizando el mismo conector que los modelos anteriores, algo que siempre es una ventaja para los compradores habituales.

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